Preventive Measures - What can we do to control this epidemic?

We all must follow authorities' recommendations to reduce this epidemic growth rate. How?

Siga os apelos das autoridades

A ameaça é real! Este vírus tem um potencial de transmissão bastante mais elevado que uma gripe sazonal.

Visite o site da DGS

Manter a distância social

Qualquer um de nós pode estar infectado! Preve-se que o vírus tenha um período de incubação máximo de 14 dias.

Saiba como se transmite

Evite sair de casa

Esta é a maneira mais eficaz de garantir que não transmitimos nem passamos a ser portadores do vírus.

Evite o contacto directo

Mantenha uma distância mínima de 2 metros para evitar a transmissão e tente afastar-se de sitios onde possa haver potencial para multidões.

Tossir e espirrar sempre para um lenço descartável

O vírus pode efectuar trajetórias curvas ao sair da nossa boca e alojar-se em superfícies.

Assista à explicação do pneumologista Filipe Froes

Use a linha Saúde 24

Neste momento Hospitais e Centros de Saúde são sitios a evitar. Ligue primeiro para a linha Saúde 24 disponível em 808 24 24 24.

Quando chega a casa

Limpe as maçanetas e mantenha a casa limpa. Tome cuidados redobrados com os objetos vindos do exterior.

Animais de estimação

Limpe SEMPRE as patas dos animais depois do passeio antes de entrar.

Mantenha o prédio limpo

Elevadores, escadas, corrimões e portas. Limpe regularmente.

Portuguese government information

Which behaviours should we follow during the emergency state?

Saiba mais sobre o Decreto do Presidente da República n.º 14-A/2020

Doentes ou em situação de vigilância ativa

É obrigatório permanecer em casa. Sair de casa será considerado um crime de desobediência punível com até 1 ano de prisão.

Saiba mais sobre o crime de desobediência

Empresas com atendimento ao público

  • Devem encerrar. Exceções: padarias, mercearias, supermercados, bombas de gasolina, farmácias e quiosques

  • Os restaurantes podem continuar a providenciar serviços de entregas ao domicílio e take-away

Empresas sem atendimento ao público

Devem imediatamente introduzir a regra de afastamento social entre trabalhadores, tomar medidas de forma a protegê-los e executar limpezas dos espaços de trabalho.

Grupos de risco

Os cidadãos com mais de 70 anos de idade ou doentes crónicos devem ter o máximo de cuidado possível e preferir por ficar em casa. Contudo, é permitido sair de casa em seguintes casos:

  • Aquisição de bens

  • Ir ao banco, CTT ou Centro de Saúde

  • Dar pequenos passeios

  • Passear animais de companhia

População em geral

Qualquer cidadão deve preferir por ficar em casa e só sair em casos muito particulares como:

  • Aquisição de bens

  • Ir ao banco, CTT ou Centro de Saúde

  • Executar atividade profissional

  • Providenciar assistência a familiares

  • Dar pequenos passeios com crianças

  • Passear animais de companhia

Serviços públicos

As Lojas de Cidadão serão encerradas. Qualquer serviço público deve preferir interação via telefone ou online. O atendimento presencial só deverá ser feito por marcação.